育児マンガでスタートした当ブログは、ママンの乳がん闘病を乗り越え、現在おてんば娘編に突入。育児・暮らし・乳がん闘病をテーマに時におかしく時に真面目に日々描いてます!
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まずはリンパ浮腫って何?って方は↓
278 リンパ浮腫って何?

ママンは右脇のリンパを切除しているので
むくみやすく疲れやすいはずですが、
幸いあまり自覚がありませんでした。

でも、読者様からの質問で確かに以前より
むくみというか?コリというか?
疲れやすくなっているようです。
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むくみを感じたらまずは横になって
患部を少し高い位置へ。

弾性着衣を使った圧迫療法もありますが
休み休み無理のないようにすることが大事です。

ちなみにリンパドレーナージについては
リンク先をご参考に↓
リンパ浮腫(がん情報サービス)

リンパ浮腫簡易指導マニュアル(PDF)

<追記>
リンパ浮腫には強いマッサージが逆効果らしいので
くれぐれも優しくしてくださいね。

有益な情報がコメント欄の読者様より
多数届いているので合わせてご覧ください。

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▼前回のお話は▼
A040 我が家のお年玉事情

▼リンパ浮腫について▼
278 リンパ浮腫って何?


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